眼下，正是柑橘飄香的時節，砂糖橘、耙（pá）耙柑等水果相繼上市。然而最近關于這類水果的謠言也開始在網絡上流傳起來，比如“砂糖橘含大量果糖致癌”“耙耙柑打了退酸劑不能食用”等等，這些言論讓不少消費者產生了疑慮。柑橘類水果真的存在這些問題嗎？還能放心吃嗎？我們又該怎樣去分辨一些打著所謂“科普旗號”的內容究竟是不是謠言呢？
最近流傳著一種說法，砂糖橘會致癌、耙耙柑為了早上市打了退酸劑，不能再吃了。一時間，消費者開始擔心，這冬季的熱門水果到底怎么了？
我們先來看砂糖橘的傳言是怎么說的。有研究表明：果糖會促進腫瘤生長，而砂糖橘中含有大量果糖；并且現在種植的砂糖橘是打了脫酸劑增甜，這種物質是含有重金屬的致毒性物質。
根據傳言的說法，有研究論文表明，已經得了癌癥的小鼠在食用高果糖漿后發現，這些小鼠的腫瘤長得更快了，論文結論是果糖可能會促進腫瘤細胞生長。
中國農業大學食品學院營養與食品安全系教授范志紅表示，過量攝入果糖的確不利于健康，但所謂柑橘會帶來危害的說法，完全曲解了論文的原意。
按正常的量吃是不會引起攝入過多果糖的危害。中國居民膳食指南建議每天吃200~350克的水果，并不會攝入達到過多水平的果糖。研究當中發現有害的量，相當于我們每天都得吃好幾十克的果糖，要么你吃水果好幾斤，要不然就是你大量的喝果汁。所以說如何致癌、果糖有害，這個板子都打不到砂糖橘的身上，謠言實際上是非常坑害農民的。
關于砂糖橘會打脫酸劑增甜的說法，記者采訪了砂糖橘主產地的種植大戶，廣西玉林的吳燕說，脫酸劑會影響砂糖橘的口感，也有危害，農業種植過程中使用的肥料都是有嚴格要求的。
廣東云浮某蔬果專業合作社負責人關橋新對記者表示，現在的用藥檢查和處罰都非常嚴格，種植戶們不會鋌而走險。
網上流傳提前上市耙耙柑的說法就更加夸張，比如“現在的耙耙柑最好不要吃，今年果農都爆出來，提前上市的都打了退酸劑，退酸劑含有砷化物，俗稱砒霜，對人體有害。”四川眉山是耙耙柑的主要產地，種植戶鄭顯會介紹，四川多個地區都產耙耙柑，提前成熟上市是有可能的。正常的話1月底到2月中旬這個時間段就可以吃了，如果說是1月初還有點酸味。但四川那么大，比如說像攀枝花那邊天氣炎熱些，陽光光照足，現在成熟也有可能。
